Здравейте ! Ами да ви кажа днес го пробвах !!! Имаше страхотно напомпване в гърдите…
Изтласкване на щанга от лег с подхватБлагодаря ти за изчерпателния отговор ! Нищо не ми пречи да опитам, пък после ще…
Кардио в нетренировъчни дниБлагодаря ви за мненията !
С кого от потребителите да направим интервю?Здравейте, иска ми се да видя интервюта със Петко К, Astor u NikolaBULL !!!
проблем с креатинаПич, да беше хванал да прочетеш малко !!! Ето това го пише във сайта: "алергича…
Тренировка за гръб-консултацияЗначи в крайна сметка тренировката, която съм предложил е добра??? Мъртва тяга трудно правя като…
Кардио тренировка???Значи съвсем спокойно мога да въртя на колелото по 2 пъти в седмицата по около…
Кардио тренировка???В какъв смисъл да наваксвам, какво може да се случи ако не правя???
Кардио тренировка???Интересува ме, дали няма да ми пречи на качването на мускулна маса???