ОК с внимаването - ще внимавам! Но все пак, знаете ли добавки с калий?
КалийБлагодаря, но повечето от храните с високо съдържание на калий се изключват от хранителния ми…
При повече тренировки свалянето на кг. спираСъгласна съм с теб за заместничката. Аз в никакъв случай не тръгвам с тази нагласа,…
При повече тренировки свалянето на кг. спираБез да омаловажавам загрижеността относно възрастта, искам да кажа че съм вече зряла на 40…
При повече тренировки свалянето на кг. спираБлагодаря на всички за съветите :) Ще опитам да поиграя, както тук се изразиха, с…
При повече тренировки свалянето на кг. спираНе знам дали ще е здравословно да ги намаля. Днес например храната ми включва: З:…
При повече тренировки свалянето на кг. спираА аз тренирам над 1 година - дали все още се адаптирам? Да намаля кое…
Медицинските тестове - койБлагодаря много за отговора, ще потърся такава консултация. И ще очаквам и други предложения, ако…