Kirilov
на 37 години
[quote author="slavko" date="1394106713"][quote author="Kirilov" date="1394104872"] Правилно ! Комплексите талскат хората напред, не случайно 90% от…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1394103916"]Да, така е, всички сте напълно прави - вдигам щанги, защото съм…
All aboutПудовката не ти ли ляга по-добре от дъмбела ?
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1394102396"] HSPU-то не беше абсолютно HSPU (тъй като нямам абсолютно никаква техника на…
All about[quote author="James Hinks" date="1394093274"] Някакъв парадокс се получава - едностранно такава тежест, с такъв център…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Четвъртък 10-15 мин. динамична загрявка. Преден клек - 8х60;6х80;3х100;3х110;3х120;1х130; 5 кръга с 45-60 сек. почивка:…
Yennefer's DiaryБлажке, ти като беше при Абаджиев пита ли го какви хранителни режими препоръчва, как са…
Който на младини мързелува, на старини слугува.[quote author="BGcmex" date="1393929894"]Моят учител (clap) !!! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HPpgjPKx9dU[/youtube][/quote] На хубави работи учи :D
ОФП (шоколад,мед и орехи)Малко мултимедия от днес. Поиграх си на Пикаса, снимките са от различни опити, за това…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Сряда 10-15 мин. динамична загрявка. Ихвърляне - техника до 60 кг. Подскочна 3 пъти по…
CrossFit Games Open 11.1За Рич не познах, ама Дан Бейли им разказа играта ....
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт[quote author="Наталья Заболотная" date="1393948507"][quote author="aleks" date="1393947183"]На това първенство Наим е на 16 години, а Топуров…
Вдигане на тежести - Олимпийският спорт[quote author="Vic" date="1393935247"][quote author="Наталья Заболотная" date="1393933554"]Не знам кой е бащата на Клоков, но самия Клоков…
CrossFit[quote author="slavko" date="1393933459"]Абе Сливенко добре се справи, но тя май повече опит имаше.[/quote] Много се…
CrossFit[quote author="Наталья Заболотная" date="1393933554"]Не знам кой е бащата на Клоков, но самия Клоков се е…
All about[quote author="cocobutt" date="1393925769"]Те ако стърчаха, както стърчи задницата, щеше бая да се скъси амплитудата на…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Вторник 10-15 мин. динамична загрявка 4 кръга с по 30-40 сек. почивка: пуш преса 7х50;…
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1393881187"]Благодаря, Силве! ^^ Ще стане още по-добре като направя няколко бани, лятото. уфф…
Новият дневник !Ти миналата година късно ми звънна, ама тая ще дойда. 9 ли да съм там…
Новият дневник !Тва състезание на 8ми е в Горна Оряховица, нали ? Ако да, да идвам да…