04.05 Закуска -Пилешки гърди в плик с люти чушки и салата от моркови,чушки и грах…
Keep running !Честит рожден ден.Много усмивки и успешни моменти в личен и професионален план :)(sun)
отслабване в домашни условия.Ама няма да е зле да почнеш да отговаряш във скайп:D Раци авв аз обичам<3
Turn me onВчера малко ме мързеше да се отчитам а пък и все бях на крак .…
Експериментът - "оцеляване" в АмерикаДобре дошла :) Ама хайде не разбирам каква е тази паника и драма за храната…
Дневника на АяСпокойно пиши си колкото искаш аз съм превърнала моя дневник в Искрено или лично или…
Отслабване без тренировки - има ли начин?Опитай с плуване . И не разчитай на добавки и спри да се самосъжаляваш и…
Turn me onТакам Събота и Неделя се занимавах само с танци почти цял ден.Храната беше доста добре…
Love ma’ life!Тогава и без да се чудиш можеш .
Love ma’ life!Ми ето днес вместо да се чудиш какво да правиш едно 30 минутно тае бо…
Love ma’ life!Така съм по съгласна вече . Въпреки всичко аз съм на мнение че трябва да…
Love ma’ life!Към месото и рибата можеш да си добавяш и салата например.Това че сваляш или качваш…
Love ma’ life!Добре дошла и успех с целите . Това отгоре ти е храната за целият ден…
отслабване в домашни условия.Е ти се появи :P:D Защо толкова много плодове ?
Turn me on29.05 Закуска-200гр Оризови спагети с гъби,домати и босилеково песто+4 парчета бяла риба на скара+фреш от…
Turn me on28.05 Храна Закуска -Съомга на фурна с аспержи ,салата с кестени и спанак Междинно-Вегански сладолед…
Дневника на АяЯна аз чакам тренировка да видя :)
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!За такива събития дънките не са препоръчителни .Може би евентуално някой по официален панталон .Ама…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!На първата снимка си много секси обаче!!
Turn me onХрана 27.05 ЗакускаПилешка пържола в сметана,2 яйца и задушени броколи Обяд-Съомга по хавайски и зелена…