Благодаря за отговора, ще прочитам често какво си ми написал и ще го спазвам :)
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрицаНоември месец да кажем я правиха. Ще видя да се вместя пак за овча купел.
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрицаА за клекове с лоста само ???
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрицаХодил съм само на процедури по раздвижване в базата за рехабилитация в овча купел и…
Мнение за тренировъчна програма след счупване на подбедрицаКолело с две гуми карам само с един крак , или както споделих прав но…
Тренировка на бедро с изолирано коляно ?Ясно благодаря. Одеве се сетих за още нещо, но сега забравих за какво ставаше въпрос,…
нов след катастрофаСваляне от корема и качване.на грьб рамене бицепс.
нов след катастрофаТренирам вс ден по 1 час.