Nev

Nev

Ахо, Ихо, после тихо ?

[quote author="nervak" date="1640289911"]Не се впрягай толкова,малко си напрегнал еректорите...нормално.[/quote] Прав си. Наистина много се впрягам.…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Пудовки 2х16: Изхвърляне- 1х10 2х- изхвърляне 5 и после обръщане 5 в една серия. 5…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Набиране на халки с falce grip и веднага след това кофичка до най- долу -…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Набиране на халки с falce grip и веднага след това кофичка до най- долу -…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Тренировка А Набиране на халки с falce grip- 10x2 през минута. Бебешко силово- 2х5 По…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Джудо- 60 Мин Последна тренировка за годината. Играхме различни игри. Нищо особено.

Ахо, Ихо, после тихо ?

Тренировка Б Кофички на халки до максимума- 10х1 през 30 секунди. По 20 лицеви, бърпи,…

80/20

[quote author="Dydo" date="1639543170"]Абе тия джендъри от МОК нормални ли са- от 2028 г. да извадят…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Снощи, Джудо - 1 час. Пак ме изненадаха ? Уж бяха казали, че понеже е…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Тренировка А Набиране на халки с falce grip- 10x2 през минута. Бебешко силово- 2х10 Изометрия…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Дубрютру, Очаквах днес да се чувствам като бит от 5 човека, но всъщност се чувствам…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Джудо- 60 Мин. Отидохме с навирени носове, защото големия вече беше изпитан, а аз и…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Като пиша мъка, имам предвид, че спрямо някои клубове, нашето си е направо смях. Не,…

Ахо, Ихо, после тихо ?

[quote author="James Hinks" date="1638888282"] Това е проблема там. Джудото иначе е много масов спорт. На…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Първо да кажа, не не съм се засегнал или нещо подобно. Аз може да съм…

Ахо, Ихо, после тихо ?

[quote author="Splash" date="1638867531"][quote author="James Hinks" date="1638866491"]Тия колани ги дават като бонбони скитълс явно. Taste the…

Ахо, Ихо, после тихо ?

[quote author="James Hinks" date="1638866491"]Тия колани ги дават като бонбони скитълс явно. Taste the rainbow :D[/quote]…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Джудо - 90 минути Отиваме на тренировка и виждаме, че предната група ги изпитват. Питаха…

Ахо, Ихо, после тихо ?

Снощи- джудо 1 час. Изпита се оказа другата седмица и се оказа, че към 25-…

Ахо, Ихо, после тихо ?

25 лицеви, бърпи, коремни и клек. Това ще трябва да го направя отново в четвъртък…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1