Nev
Здравейте, бях попитан на лично за грила от дневника ми и реших, че може да…
Ахо, Ихо, после тихо ?Джудо - 90 Мин. Днес отново бях с олигофрена, което определено е по- добре от…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=red]Тренировка Б[/color] Кофички на халки- [color=red]20[/color]х1 през минута. Лицеви опори на халки- 1х10, 1х[color=red]10[/color] Band…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=blue]Тренировка А[/color] Набиране на халки с false grip - [color=red]4[/color]х1 с 10кг, 11х1 през минута.…
Виц на деня :)Предвидливост ...
Коронавирус в България[quote author="kaloyan" date="1627235934"]Ами твоята информация явно е доста стара :) .. нищо де .. ще…
Коронавирус в БългарияИзглежда, че опасенията на някои от тукашните специалисти, няма да се случат. Вече 5ти ден,…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=red]Тренировка Б[/color] Кофички на халки 1[color=red]5[/color]х1 през минута. Лицеви опори на халки 1х10, 1х8 Железен…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=blue]Тренировка А[/color] Набиране на халки с гимнастически хват - 1[color=red]5[/color]х1 през минута. Хоризонтално набиране с…
Коронавирус в БългарияА иначе ние тук сме си същите, да не помислите, че сме интегрирали ? Миналата…
Коронавирус в БългарияТука стигнаха до почти 90% ваксинирани над 18 години, с една доза и около 65%…
Коронавирус в България[quote author="nervak" date="1627015914"]Гледам България ,къде е по брой ваксинирани,гледам разни отрепки по радио и телевизия…
Ахо, Ихо, после тихо ?Истински железен мост 2х10 сек.? Л на стойки 2х5 сек. Страничен планк 2х60 сек. Преди…
Ахо, Ихо, после тихо ?Джудо- 60 Мин. Добра тренировка. Днес партньор ми беше единия треньор. Работихме само на земя.…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=red] Тренировка Б[/color] Кофички на халки 10х1 през минута. Лицеви опори на халки 1х10 Band…
Ахо, Ихо, после тихо ?[quote author="Nev" date="1625142080"] В момента съм в любимия си период. Момента в който от тотален…
Ахо, Ихо, после тихо ?[color=blue]Тренировка А [/color] Набиране на халки с гимнастически хват - 10х1 през минута. Хоризонтално набиране…
Ахо, Ихо, после тихо ?[quote author="James Hinks" date="1626337892"][quote author="Nev" date="1626292378"]треньора показа няколко начина, как боя свършва преди да е…
Ахо, Ихо, после тихо ?Джудо- 90 минути. Учихме самоотбрана. Много интересна и полезна тренировка. Дори разиграхме същата случка, която…
Garbage in, garbage out[quote author="karfi4ka" date="1626261289"]Значи, аз се само с отбелязването се шегувам ? Иначе контузването и спирането…