на 41 години, Cross-Fit-ness Adventurer+Creative Mind
Днес: 6 кръга от: - 50 скачане на въже - 5 тяга 40 кг. 4*8…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Здравейте! Вчера се завърнах от няколко дни отпуск, поизчистих си главата и сега пак работно.…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес дойде времето на 16.5, последното от серийката. 21-18-15-12-9-6-3 for time: - thrusters (females: 29…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Бегова на Панчарево - 7 км. = 46:37 мин. След 5к вървях на две…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Много напрегната седмица, а днес след работа направо бях парцалче. Тъй като не стигам до…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Здравейте! Днес съм от 05:30 ч. на крак. От миналата сряда съм в обучения и…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ауууу каква скорострелна тренировка си скалъпих днес, след работа (късно за мен, но като нямаше…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Такаааа, днес правих 16.4: Complete as many rounds and reps as possible in 13 minutes…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Вписвам вчера - една 10 к разходка на Панчарево. Останах приятно изненадана от факта, че…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Е днес вече отидох с колелото. 5 мин. на отиване (надолнище), 8 мин. на връщане,…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Алоха! Губп около 40 мин. ходене до фитнеса, а преди работа това ми идва в…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!От 10.03. сме в новия апартамент. Чакаме все още част от мебелите и разни неща…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Добро утро! Тази сутрин се пробвах на 16.1: Complete as many rounds and reps as…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Уикенда с мъжо боядисвахме, търкахме, чистихме, сглобявахме и така ще е още 2, 3 дни…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Здравейте! Илийка, отново много благодаря за съветите. Ще гледам да приложа някои неща ;) Днес…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Благодаря Илийка за коментара! (bow) Изглежда доста лаконично съм помолила за фийдбек. Та сега ще…
Дневникът на АлексС колелото ходиш ли също? :D Предлагам ти другият път като се видим да правим…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Тази сутрин добре стартирах аз! Правих [strong]CFT Regionals 2014/Event 6[/strong]. Където има скоби съм модифицирала.…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Имам въпрос, към онези, които се спират и ми четат/харесват дневника (харесването не е гаранция…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Тази сутрин: - загрявка: 5 мин. АМРАП скокове на въже = 380 (от време на…