ME

Membaris

на 41 години, Cross-Fit-ness Adventurer+Creative Mind

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Днес: стреч, 15 клека СТ, 1 мин. гребане = 220 м. Кардиото: 10 кръга гребане…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Тази сутрин хич не ми се ставаше, дадох си 10 мин. + и скочих :)…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Днес си имам рожденик - моят човек става на 38. Та в негова чест се…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Днес: само бегова 550 м. = 5 мин. (вървеж 6.5/7.2 км/ч.) 3000 м. = 17:28…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Ехххх днес каква хубава изненада в залата!!! Така като за Нова Година нааааай-сетне и тук…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Вчера: 100 суинга с 16-ката = 03:51 мин. (40, 20, 20, 20) Днес: отново домашно…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

ЗА МНОГО ГОДИНИ!!!! Днес - първи работен ден + първа тренировка за 2015! По празниците…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Тази сутрин да си призная ме мързеше, нооооо все пак имаше тренировка, даже се получи…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Днес преминах през виелицата за да се разбия в залата :D - загрявка 300 м.…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Ииииии една готска Коледна от днес: - 3 к = 17:28 мин. (300 м =…

Дневникът на Алекс

Алексче, ти от 60 тяга дирекшън на 85 ли минаваш бе булка? :) Лафът е…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Съвсем забравих, че тази сутрин съм правила нещо :) Днес само бегова: - 3.5 км.…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Друго си е да съм отпочинала, наспана, доволна :) Силата и енергията на макс днес!…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Нещо се опитва да ме разболее, ама няма да се дам. Вчера пропуснах ритуала с…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Абе през един ден ми е по-добре тренирането, по-добре се възстановявам, изобщо няма нужда да…

TOO FIT 2 QUIT!!

Аха!!! Сега разбрах защо и на менмисевиесвятимисеумаря... Еееех, добре е че тоз Гоблински тефтер!

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Леко позачезнах, но си имам повод. Вече съм горд притежател на лек автомобил ;) наааааай-сетне!…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Днес: кардио - 4 км. = 26 мин. (300 м./6.5 км/ч; след тях 2.7 к.…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Добро утро! - 1300 м. под наклон - 6.5/7.2 км/ч. от 5.5 до 10.5 наклони…

A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!

Вчера - приятен Никулден с вкусна прясна пъстърва на фурна ;) Днес - релаксът продължи…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1