[quote author="Radoslav_S" date="1190557175"]Ако можеш дай малко по - добро обяснение на стойката ти. Като застанеш…
Има ли такова упражнение?пулоувър
Защо става такаА какво ще рече пък чупка в кръста
Защо става такаМисля че техниката ми си е наред.А трябва ли раменете да се натоварват при тези…
лег с дъмбели и лег с щангаа добре ли ще е да правя първо лег с щанга после полулег с дъмбели…
мъртвата тяга...Ето ми диагнозата: Лицеви рентгенограми на прешлените от торакалния и лумбалния гръбначен сектор представиха съвсем…
мъртвата тяга...Ами точно лекаря ме прати на фитнес и рехабилитатора ми показа упражнения като флайс и…
мъртвата тяга...Ами леко напред