Здравейте, Аз последно време съм изключително зает и в малкото свободно време, което ми остава…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДен 9-ти Днес беше един от тези дни, в които нищо не върви. Събудих се…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмици[quote author="Ростислав Арнаудов" date="1450701522"]Как се движиш с килограмите?[/quote] Меря се всяка сутрин веднага след като…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДЕН 8-ми 6:15 Преди тренировка: Кофеин – 350 мг Йохимбин – 10 мг Бета Аланин…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициТова е вид японски зелен боб. Аз много го ям откакто един приятел ме запали…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДен 6-ти Днес беше голям кеф във фитнеса. Отидох към 6:30 и нямаше жив човек…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмици@ Squat Away Your Problems Както обещах, ще напиша моето лично мнение за ПГ като…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициВчера бях цял ден в движение и не успях да ъпдейтна дневника …… затова реших…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмици[quote author="Squat Away Your Problems" date="1450376545"]Здрасти, най-накрая да намеря дневник с някаква интересна и вълнуваща…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДЕН 4-ри Тази нощ пак откарах до някое си време и реших да правя ръце,…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициОбядче :) Миш-маш с чушки и нахут - 500 гр Боб Ропотамо (Бобо, краставици, чушки,…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДискусията от вчера ме накара да се замисля и да осъзная, че съм изпуснал нещо…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициНека и аз да се включа и да обясня малко повече, за да не остават…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДЕН 3-ти Бърза по-раничко да пиша, защото тази вечер отново ще имам работа и най-вероятно…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициДЕН 2-ри През нощта имах конф. разговор, който продължи до 2:00 a.m. и така и…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмици[quote author="Joe Musashi" date="1450128369"]Аз не разбрах махна ли 5хтпто? По принцип е хубаво да се…
Ще мога ли да изгоря 8-10 кг мазнини за 6 седмициЗдравейте всички! ДЕН 1-ви Станах сутринта както обикновено в 4:00 и до 6:00 четох разни…
Как да се храняНе знам какъв опит имаш и какво разбираш под „последните излишни мазнини“, но ето какво…
Нищо, другия път :)Завидно постоянство ..... браво! Според мен стига си се тормозила с броене на кал. Знам,…
Ново начало! Промяна в хранителния режим!Няма за какво да се ядосваш. В крайна сметка какво е по-важно ...... дъщеря ти…