на 25 години
Здрасти, извинявам се ако оказвам давление, но би ли споделила рецептата за кремчето, доста апетитно.…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Напълнихте ми сърчицето с такива мили отзиви :p Днес ден за помпане/блъскане/ъпгрейдване в батка, на…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Да направя отчет за вчера, че не успях много :Д Тренировка - само муай тай…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Оофофофофоф, абе позитивно погледнато, пиша :Д, не отсъствам Та днес имаше тренировчица по муай тай,…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Та май е време да се извиня за своето отсъствие. Спрях да пиша в дневника…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Така извинявам се за вчера, че не писах. Имах много работа, болници, фризьор, даскало, учене.....…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Айде дебаркирам в сайта :D Днес тренировъчен ден с фитнес и муай тай Фитнеса мина…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Тъй днес се явявам. Днес е нетренировъчен ден. Храна: Закуска: 200гр домашен пълнозърнест хляб, 2…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Пууууу, минах подготвителните 2-3 седмици за влизане в ритъм, успешно подготвен .... Тааа през това…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)[strong]Неделя[/strong], хич не забравих този път ;)))))))))))))))))))))))))))))))))))) [strong]Нетренировъчен ден[/strong], покарах горе-долу 10-20 километра с колелото…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)[strong]За събота[/strong] пиша, пак забравих, срамна работа.... Нетренировъчен ден.... [strong]Храна (^^):[/strong] На закуска: 50 гр…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Май пак забравих, хаха :(, вече не е за смях, а за плач.... [strong]Петък[/strong] си…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)Поради технически проблеми с тока, не можах да си ъпдейт-на дневничето :D :D За четвъртък…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)[strong]Сряда[/strong] Уффф, убих се от трениране днес... хаха Днес беше [strong]гръб и трицепс[/strong], беше интензивно!…
Тай бокс и малко фитнес за тонус (^^)[strong]Вторник....[/strong] Накратно днес беше по-добре времето, хладничко, както го обичам. Храната за днес: [strong]Закуска: 8:30[/strong]…