на 34 години, Студент по Биотехнологии в УХТ
Имам чувството, че в тоя форум хората нямат представа, кога някой си прави ташак с…
ACL rehab дневниче20 май 02:00 150 грама филе 150 грама зеле 06:15 300 грама извара, 500мг ала,…
ACL rehab дневниче19 май 10:00 500мг ала, 2гр алкар и 10гр бцаа 10:30 200 грама овес, един…
ACL rehab дневниче18 май 04:40 500мг ала, 2гр алкар и 10гр бцаа 05:00 100 грама овес и…
ACL rehab дневниче17 май 05:00 500мг ала, 2гр алкар и 10гр бцаа 05:20 100 грама овес и…
ACL rehab дневниче16 май 05:00 500мг АЛА 2гр АЛКАР и 10 грама бцаа 05:20 доза протеин и…
ACL rehab дневниче15 май 05:00 500мг АЛА 2гр АЛКАР и 10 грама бцаа 05:20 100 грама овес…
ACL rehab дневниче14 май 06:00 500мг АЛА, 1 грам АЛКАР 10 грама бцаа 7:00 150 грама трици…
ACL rehab дневниче13 май 05:00 500мг АЛА, 1 грам АЛКАР и 10 грама БЦАА 05:30 150 грама…
и аз си имам дневникЯ да ни обясниш за калориите само?
Боен спорт за обща култура.От мен да знаеш, павето в зъбите и черта преди да те стигнат!!!!!
Здравословно хранене и преяжданеЯдене на гладно сомалииче, а му викаш преяждане!!!!!!!!!!!!!!!
Леки тренировки за малко по-добра кондицияВикаш не тренираш силово, ама за тия 120 килограма на лежанката хората се борят с…
Моля кажете ми каква добавка да си купя за релеф и малко масаПълен офф, ама като прочетох темата се сетих за това!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=A9de_euBESA
Лаф моабет - осма серияДойде сезона на темите от типа "Ако тичам по 2 часа на пътеката и гладувам…
Може ли някой да ми каже..Врачка да те свърже с Азиз от отвъдното, само той може да ти помогне!
Обемисти мускули на краката - решение?Това са обемисти крака, твоят си е съвсем нормален, ама ако искаш продължавай да се…
Какви други упражнения за изгаряне на мазнини да включа към кардиото ?И сега те mindfuck-вам и ти казвам, защо не кардио с силови упражнения.
Не виждам ефект от тренировките миhttp://www.youtube.com/watch?v=05V44FHpeKc http://www.youtube.com/watch?v=YR7qswt8aPo http://www.youtube.com/watch?v=t7Y-zXkPQVQ
ACL rehab дневниче18 февруари от 08:10 до 09:00 тренировка 2 дози екстенд и 50 грама декстроза след…