Добре дайте, някакви предложения за др. програма, но да има две тренировки за граб в…
Мнения за тази програмаТова за задно рамо е добро, ако в залата няма машина.
Мнения за тази програма[quote author="vatman" date="1283061887"]И изоставащи ще си останат на фона на целиа обем на тренировката.[/quote] Слушам…
Мнения за тази програмаСтремя с да спазвам НВД: 9,00 закуска: 100 гр овес + 200/300 мл прясно мляко…
Мнения за тази програмаръст: 185 см тегло: 82кг на 20 г. съм, стаж в залата 1 г. с…