на 38 години, Студент
Мисля че Славко има предвид и за 2-те цифри да вземеш личното си тегло т.е.…
Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pullВчера и аз пробвах този комплекс и резултата е 6 рунда + тръстърите и няколко…
Death By Pullups8 минути и 4 набирания.Правих стриктни набирания,защото лоста ми е вкъщи и не ми е…