В този случай, можеш ли да ми препоръчаш обувки за тичане на равен и пресечен…
Бокс къде в Студентски град?А какво ще кажете за тренировките в района на Дианабад имало зала или на Академика?…
Изгубена форма?[quote author="CarnalK" date="1366232432"]На момента е по-добре първо малко да прочетеш и да ти се изяснят…
Изгубена форма?[quote author="CarnalK" date="1366195204"]Наготово се плаща. Помогни си сам, за да ти помогне и форума ;)[/quote]…
Изгубена форма?[quote author="Penev" date="1366198077"][quote author="Georgi K" date="1366121802"][quote author="Penev" date="1366050492"]Честно да ти кажа , изобщо не ме…
Изгубена форма?Добре, аз бях пуснал една тема да ми помогнете да си съставя програма за хранене,…
Изгубена форма?[quote author="CarnalK" date="1366060146"][quote author="Georgi K" date="1366048101"]Какви 2 часа, бе човек? Ако искаш да успееш в…
Изгубена форма?[quote author="Bloodevil" date="1366050715"]Аз предлагам да опише първо храната,пък после го питайте за тренировките...[/quote] Закусвам с…
Изгубена форма?[quote author="Penev" date="1366050492"]Честно да ти кажа , изобщо не ме интересува колко време ще ти…
Изгубена форма?Какви 2 часа, бе човек? Ако искаш да успееш в нещо, трябват много повече от…
Изгубена форма?Не мога да кажа с точност, но средно по час. Горе долу ми се събират…
Изгубена форма?Храня се редовно и си тренирам редовно. Имам по 5 тренировки на ден. - Сутрин…
Изгубена форма?Няма нещо такова като претрениране... по скоро мързел. Същата вечер играх отлично срещу 2 опонента,…
Стрийт Фитнес програма / Бокс[quote author="avitohol avitohol" date="1361830649"]Според мен постепенно трябва да увеличиш бягането. Опитай се да бягаш на…
Препоръки за храненеНе мога да ви разбера сарказъма? Питам ви, понеже гледам, че постоянно давате съвети и…
Бокс - трябват ми съвети.Благодаря за информацията, всякаква информация ми е от помощ :)