Взех си оптицинка, но имам няколко въпроса. 1.С вода ли е най-добре да се приема…
Препоръка за протеинПоръчах го. Имам само още 1 въпрос. Мисля да го пия 2 пъти на ден…
Препоръка за протеинСпрях се на този http://shop.bb-team.org/pure-nutrition-100-pure-whey ,но се чудя дали да взема първо 1кг да го…