Ще се постарая другия път да кача клип , да видим какво ще кажат хората…
Дневник на един начинаещМоже би си прав. Не смея да товаря лоста много , защото техниката ми е…
Дневник на един начинаещ[quote author="satisfaction" date="1449497774"]Издърпай тягата по-напред и цели да я правиш с големи тежести и по-малко…
Дневник на един начинаещ[quote author="Pleasure" date="1449439403"]Като обем не изглежда зле, явно почиваш повечко за да ти стъпи над…
Дневник на един начинаещ[quote author="Вероника Налбатска" date="1449263931"]Добре дошъл при нас и честит дневник! :) Над 2 часа тренировка…
Дневник на един начинаещ[quote author="Pleasure" date="1449176419"]А дано да си редовен :)[/quote] Мерси :) . И аз се надявам…
Дневник на един начинаещВ момента тренирам в 4-ри дневен сплит : 1. Крака 2. Гърди и бицепс 3…
Дивото зове или как смятам да променя живота сиОпределено ще се следи дневника ти ! Успех ! :)