Чудех се и аз дали да не направя така, сметките са горе-долу еднакви (по-крупната поръчката…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Що фейса не ми казва, че имаш рожден ден днес? Да не би да си…
The 42 !Днес - [strong]05.03.2014[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, 10гр. креатин, 1000…
The 42 !Ъпдейтнах си малко данните за протеиновите десерчета във Фитдей, че откакто ги вписах там, промених…
Hugger-mugger[quote author="Atom" date="1394035051"] Открих една баничарница до нас... [/quote] Това е много лошо предзнаменование :D.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕдно време на детските кухни се ходеше с едни такива метални купи, прикачени една към…
The 42 !Днес - [strong]04.03.2014[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА - ГЪРДИ и ТРИЦЕПС[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong] 1. Размяткване на дъмбелчета насам-натам…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1393967269"] Те май голи ни теглят ..:/[/quote] Айде сега, не ми казвай, че…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1393949488"] Мъчат ме натрапчиви мисли за бяло брашно и захар... (fubar)[/quote] Козуначе? :D…
TOO FIT 2 QUIT!!Всичко е маркетинг, бе, не му вярвайте! Tо че тия снимки са от март месец…
The 42 !Днес - [strong][color=red]03.03.2014[/color][/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 11:00 - протеин, 10 гр. креатин…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1393851209"]Доказателство за това е фактът, че днес имам сериозна мускулна треска на еректорите.…
Yennefer's DiaryТва руска чалга ли е :D ?
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1393840452"]Ще видим тая работа, някой борче метър на метър или някой чукохвъргач…
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1393824393"]Много харизматични и слънчеви хора...особено Кръстев ((: [/quote] Mдааа, вие изчезнахте някъде за…
Форумна среща - ПЛОВДИВ, 02.03.2014г.[quote author="Наталья Заболотная" date="1393834389"]Няма ли повече снимки на Сашо>?>?> Защо не го съблякохте за срещата!!!…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1393791083"] Оказа се, че не било натиснато подходящото копче на апарата. :) Нищо…
The 42 !Ето и три снЕмки на мен :D. Не знам колко кила са на щангата -…
Форумна среща - ПЛОВДИВ, 02.03.2014г.Всеки от участниците в срещата има снимките, така че може да си постват в дневниците…
The 42 !Днес - [strong]02.03.2014[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА Аnimal Gym: [/strong] 1. Клек гръб - 6х70кг, 6х120кг, 2х140кг, 2х150кг,…