[quote author="Boby_" date="1378742401"] [b]Храна:[/b] 29,5 часа фастинг [/quote] Здрав фаст си му ударил, Боби :)
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1378735515"] 4. 259гр п. пилешки гърди, 98гр овес (предстои) [/quote] Добре де, аз…
Най-изгодното рибено масло?[quote author="Кинкенофрен" date="1378716603"] Цените извън България в някой случай са по-евтини,но доставката е скъпа и…
Най-изгодното рибено масло?[quote author="Кинкенофрен" date="1378710439"] Разликата е двойна.И все пак темата не е най-качественият продукт на пазара,а…
The 42 !Днес - [strong]08.09.2013[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 12:30 - протеин, 8гр. креатин 14:00…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Явно някой пак е ходил в кифленския фитнес, че и се е щракал пред огледалото!…
Интервю с Веселина Иванова[quote author="Веселина Иванова" date="1378660255"]Страхотни въпроси, страхотни !!! Благодаря Ви :)[/quote] Като видях, че си писала…
Дневникът на Кики : Ново начало - "n" - ти пътЕдно време - в началото на 90-те, имаше една мания, обзела страната - "да викаме…
The 42 !Днес - [strong]07.09.2013[/strong] [strong]ТСЛ [size=1](тежко, средно, леко)[/size][/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА - ГЪРДИ и ТРИЦЕПС "А"[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong]…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="ddd" date="1378557118"]Тука май бат Сашо ше си дублира последния пост :D[/quote] Не е така…
The 42 ![quote author="Gogo" date="1378556187"]Пробвай с една ръка колко ще вдигнеш? - дано нацелиш точно средата на…
The 42 !Вчера - [strong]06.09.2013[/strong] [strong]ТСЛ [size=1](тежко, средно, леко)[/size] ТРЕНИРОВКА: ГРЪБ и ГЪРДИ “А”[/strong] [strong]I. Загрявка:[/strong] 1.няколко…
Дневникът на Велико ИвановВелико, бих те посъветвал да говориш с майката да се обърнат и към психолог. И…
The 42 !Вчера - [strong]05.09.2013[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 10:30 - протеин, 8 гр. креатин…
The 42 !Промяната в цифрите от [strong]25.06.2013 до 25.08.2013 [/strong] - Грубо казано за около два месеца…
Предписване на тестостерон ?След като стойностите са ти в границите на нормалното, не виждам причина някой лекар да…
Цялостен клек vs. полуклек[quote author="Intolerante" date="1378387510"][/quote] Марти, вторият е с много по-широк разкрач от първия. На доста хора…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Що не си вземеш няква изотонична напитка да си цоцаш по време на тренировката?
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Gogo" date="1378378763"]Кръстьо, колко време ти е една такава тренировка?[/quote] Сигурно по-малко от описването й…
recоveryХа! Кой помъдрявал днес :))! Честит рожден ден, Ванка! От всичко по много ти пожелавам…