[quote author="slavko" date="1368778255"]Получих си поръчката от магазина на бб-тийм...бре, че бързо пипат тия момчета:)))[/quote] Кво…
The 42 ![quote author="kaloyan georgiev" date="1368734018"][/quote] Прекалено е рано за каквито и да било заключения. Засега само…
The 42 !Днес -[strong]16.05.2013[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, креатин 11:00 - овес…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Кольо Пияндето" date="1368708110"][quote author="Grey Knight" date="1368707904"]Коле: Разтваряш.[/quote] Предположих, ама се чувствам мега-неловко с подобна…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="dextermorgan" date="1368705005"] ПС2. Не мисля че голата глава има общо с фитнеса (dull) :D[/quote]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1368702970"] Бодличките заминаха перманентно още преди няколко месеца и прическата въпреки сезоните…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1368698557"] Започвам да кроя пъклен план, как да им отмъкна 50-килограмовите дискове. И…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМи то и сталкера едва ли е необходим на всички, но всички питат - обща…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Boby_" date="1368683033"][quote author="Anelia" date="1368676280"]Пуснете темата с бисерите, моля (blush)[/quote] И аз съм за! :)…
The 42 ![quote author="Boby_" date="1368682509"] Звучи ми странно в следствие на малко дисбаланс в една серия далеч…
Тренировки-сила[quote author="6th" date="1368655048"][quote author="DK S" date="1368652235"]Появи се един проблем вече не мога да обръщам дъмбелите…
Тренировки-сила[quote author="DK S" date="1368653704"]Поставям дъмбелите на земята пред мен и правя олимпийското обръщане с тях.От…
Тренировки-сила[quote author="DK S" date="1368652235"]Появи се един проблем вече не мога да обръщам дъмбелите и става…
The 42 !Днес -[strong]15.05.2013[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГЪРДИ и ТРИЦЕПС “А”[/strong] [strong]1. Бенч[/strong] - 2х много повторения с лоста…
Дневник[2015] - блуждаем сиДругият път - кючек с щанга на гърдите! 8-) :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Херцог Трън" date="1368609472"]На набирания може би, но пак ще си остане по-грозен :D[/quote] Трънее,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1368562104"] 19 набирания неутрален хват :D[/strong] [/quote] Ще биеш Дидлина-та :D [size=1](това с…
The 42 !Днес - [strong]14.05.2013[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА КРАКА и РАМЕНЕ "Б"[/strong] Загравка от няколко суперсерии клек със СТ+навеждания…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1368559967"]Вечерта пак късно лягане. :( През деня много ми се спи, но…
Torture, Pain and Growth[quote author="Наталья Заболотная" date="1368540611"] Къде тренираш в София?[/quote] Тц, тц, пак налази младото...:x :D