[quote author="Наталья Заболотная" date="1364892224"]Нацепените батки са НОМЕР ЕДНО :D :D :D Ако някога се влея…
Веселин Дойчев[quote author="Витан" date="1364886664"]Дали няма да е интересно на Джонито ;)[/quote] Затуй някой трябва да снима…
The 42 !Днес -[strong]01.04.2013[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, креатин, мед 11:00 -…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1364763765"] [color=blue][size=3][strong]Събота, 30.03.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка :[/strong] Тази тренировка трябваше да е събота но…
The 42 !Днес - [strong]31.03.2013[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГРЪБ и БИЦЕПС “А”[/strong] Загрявка от 3 суперсерии клек със СТ…
The 42 ![quote author="A.W.E.I.T" date="1364686254"]Вчера нещо няма '' Zzzzzzz.''[/quote] Уикендите спя достатъчно през нощта и нямам нужда…
Лаф моабет - осма серия[quote author="introducer" date="1364731563"]Търся един филм- разказваше се за една мацка, която в колежа си хваща…
Хранителна Добавка[quote author="Янко Дамянов" date="1364738341"]Какво ви е мнението за бирената мая[/quote] Не става за уголемяване на…
Уголемяване на пениса[quote author="Valdis" date="1364737589"]И аз имам същия въпрос, но за намаляване на размера щото ми създава…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПоздрав Скоте :)))))) [youtube]E5gGdtl8puc[/youtube]
The 42 !Днес -[strong]30.03.2013[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГЪРДИ и ТРИЦЕПС “А”[/strong] [strong]1. Бенч[/strong] - 1х много повторения с лоста…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1364647934"]Дам :) Майка ми и баща ми са от Раковски. Тази година…
Дневникът на Мирослав[quote author="Миsh0" date="1364639295"]Днес макар и с гипсовата шина - не мога да стъпам на нея,…
The 42 !Днес - [strong]29.03.2013[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА КРАКА и РАМЕНЕ "Б"[/strong] [strong]1. Преден клек[/strong] Клекове с ЛТ, 2…
Дневникът на Мирослав[quote author="Миsh0" date="1364571210"]"Разминах" се с лекото горе-долу. [/quote] В сравнение с алтернативите, направо си извадил…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1364543346"] До 120 супер леки- после нещо стана на 130- клекнах и останах…
The 42 !Гнес -[strong]28.03.2013[/strong] Ден без тренировка [strong]ХРАНА и СУПЛЕМЕНТАЦИЯ:[/strong] 08:30 - протеин, креатин, мед 11:00 -…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1364411634"]На 27-ми април ще има "Универсален атлет 3" в Пловдив.[/quote] Какъв чудесен повод…
Лординарио[quote author="Georgi Milev" date="1364484579"]Спрямо предишния клип този е много по-добре. [/quote] Дам, безспорно - поне…
recоvery[quote author="gotcha" date="1364484665"] Нека поставиме тогава нещата под друг ъгъл, не ми харесва вече нещо…