Днес (вече вчера) - [strong]30.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА КРАКА и РАМЕНЕ "Б"[/strong] [strong]1. Преден клек[/strong] Клекове с…
Gracyanne Barbosa UnreaLКаката е доста яка, а дисковете според мен са 15-ки. Вижте я кво прави със…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="James Hinks" date="1351598499"] А на живо след РХ виждал ли си я ;)[/quote] Хаха,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЕто, това е друга работа вече...
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="James Hinks" date="1351596622"] А бе да ти кажа за най-голям мутант се колебая между…
Кондиция и Красота[quote author="Jikata" date="1351585826"] Мисля,че е ясно...не иска да всява смут,и тактично я пропуска :D[/quote] Не…
The 42 !Днес - [strong]29.10.2012[/strong] Уф, така ме мързи сега да пиша...но да убия малко време, докато…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1351504487"]Егати времето се е "отворило" днес в София! Гръмотевична буря в самия край…
Митко тренираЧестит рожден ден и от мен! :) Все по-смели мечти и дръзновение да ги постигнеш…
The 42 !Днес - 28.10.2012г. [strong]ТРЕНИРОВКА: ГРЪБ И БИЦЕПС "Б"[/strong] [strong]1. Набирания успореден раменен хват[/strong] 1х6 със…
Хранителен режим - толкова ли е скъпо?[quote author="Sofiiska Batka" date="1351409341"] Напълно съм съгласен. За съжаление темата стана прекалено дълга с общи…
The 42 !Такамм, днес - [strong]27.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: ГЪРДИ и ТРИЦЕПС "Б"[/strong] [strong]1. Кофички[/strong] 1х6х СТ 1х6х СТ…
Хранителен режим - толкова ли е скъпо?[quote author="Sofiiska Batka" date="1351351958"] Според мен трябва да се обърне внимание на хората, които могат…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИха, 3000-ният коментар е мой - тряа си пусна тото...:D [size=1]ша ма прощаваш за спамчето,…
The 42 !Днес - [strong]26.10.2012[/strong] Ден без тренировка 08:00 - протеин, креатин, мед 10:30 - овес с…
НаТи "From skinny to fit"Как са тия тигани (керамичните)? От известно време се чудя дали да си взема, но…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено:D
Лаф моабет - том седмиОпа, Варна, нещо ви удариха май... [url=http://profit.bg/news/Danuk-Kotka-shte-plashtat-vuv-Varna//nid-97405.html]Данък "Котка" ще плащат във Варна [/url]
Митко тренираЧестит имен ден и от мен! Със здраве и гордост да си носиш името! :)
The 42 !Днес - [strong]25.10.2012[/strong] [strong]ТРЕНИРОВКА: КРАКА и РАМО “А”[/strong] [strong]1. КЛЕК[/strong] Клекове със СТ и 1…