Не вярвам да се стигне до там - полевият тест, доколкото ми е известно, е…
Дневникът на Ива[quote author="Iva" date="1349034550"]Дано сте доволни хаха ;)[/quote] Не знам какво е било заглавието на дневника,…
The 42 !Сегодня - [strong]30.09.2012[/strong] Вече ще именувам тренировките на една и съща мускулна група в седмицата…
Повече калории при тежка тренировка с големи паузи или по-лека с малки паузи[quote author="Lachezar Tomov" date="1349007191"] Коментарът на Петко е много точен. [/quote] Може да е точен,…
Kettlebells @homeХаресва ми новия аватар - първоначално си помислих, че на екрана ми е залепнало нещо…
Виц на деня :)[strong]"Как ходят по нужда известните? "[/strong]- анкета от [em]"Дневникът на Графа" [/em]- Иво Сиромахов [strong]Графа:[/strong]…
The 42 !Вчера [strong] 29.09.2012 [/strong] [strong] ТРЕНИРОВКА: КРАКА и РАМО "А"[/strong] [strong]1. КЛЕК[/strong] Клекове със СТ…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1348997157"] Еми подобен е на Captain Morgan Spiced Gold ама по-добар и по-мек.…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1348996296"]Хаха, тайничко си цоцках на последния рафт (giggle) Черния е любим, ама и…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1348953756"] (d)[/quote] А! Ма ти да не си се скрил в гардероба? :D…
The 42 !Благодаря на всички още веднъж ! (bow) (bow) (bow) Страхотни пожелания! Тъпкано да ви се…
The 42 ![quote author="Маданеца" date="1348934539"] А, и да ти е широко около врата и тясно около оная…
The 42 ![quote author="Jikata" date="1348926461"]Честит Рожден ден!Жив и здрав и всичко най-добро! пп; На 29-ти ставаш на…
ЦХ и тренировки разниКолко ти е талията? И другите мерки де...ако си ги знаеш :)
Поръчки от EU[quote author="Христо" date="1348920201"]Ако може някой да направи една проба с влизане в сайта на bulkpowders…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1348914904"]таз сутрин ставам със най - запушения нос на света и най -…
Eat Less, Lift more[quote author="maria nikiforova" date="1348899170"]Снощи гледахме "Игрите на глада". Хареса ни :) . [/quote] Мен пък…
Виц на деня :)Класика сред тъпизмите: :D Имало един ловец на перални. Той убил 1, 2, 3, 4,…
Just AbigaleНа мен ми понамязва на бисквитена с нишесте.
The 42 !Днес - [strong]28.09.2012 [/strong] ден без тренировки 08:00 - протеин 10:00 - 150 гр. овес…