Майка му старейшина, как не мога да си нулирам постовете... 3500 като гледам, се дразня…
Бисери от форумаТолко не мож да се усетите, че ви бъзика тука.
Хора помогнете да сваля корема...Много ти дреме Тялото е красиво такова каквото е ! Не го променяй обикни се…
Лаф моабет - том вториСамо мен ли ме дразни този? ^ И понеже е истинска импровизация, си е приготвил…
Дневникът на V :]Веднъж един мъдър господин от същия този форум ми каза да спра да се опитвам…
Лаф моабет - том вториhttp://vbox7.com/play:ffe0987a За мен това означава, че скоро жените ще са излишни. :)
Коя програма за гърди ще бъде по-ефектна ?Тия работи, "стрийт фитнес", можеш и в залата да ги правиш, с едната разлика, че…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАйде де, не стана ли машина вече?
Нещо там.Два часа бързо ходене - от нас до музикалния магазин на Халите и обратно. -…
Лаф моабет - том вториhttp://www.tmuscle.com/free_online_article_issue/issue_636?s=indexThm#interval-training-doesn-t-work
Лаф моабет - том вториТралала и алабала. giggle
Лаф моабет - том втори[quote author="tra^la^la" date="1279560741"]какъв стречинг прави по-точно ? клякаш в тази позиция и се държиш така…
Дневникът на V :]Човече, ти изглеждаш по-добре от мен на 85кг., при все, че съм момче (трениращо!) и…
Лаф моабет - том вториЯдро - корем и еректори. Понякога имат нужда от директна работа. Но това е за…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Ако не ме лъже паметта, беше споменал някъде, че искаш да поработиш в/у гъвкавостта на…
Лаф моабет - том втори[quote author="p17bull" date="1279556565"]К'во ви е мнението за борбата като спорт?[/quote] Хубаво нещо. Нали искаш да…
Дневникът на S_LПреяждал съм на пук с подобни комбинации, не веднъж. Нищо не се случи.
Бърлогата на DeadManWalkingТи тоя корем никога не си го тренирал. В даден момент и той има нужда…
Нещо там.Ходенето е полезно. И готино.
Колко е вашия личен рекорд от лежанка?Ако 8х120 е нереално, си вдигни мерника малко, защото ловя бас, че тренираш зала с…