Не, но прави 20 със 120. :) Идеята на програмата е да излъжеш тялото си,…
Болки в кръста при седене - търся съветАз и като ходя в снега няколко минути го усещам това. Също когато седя на…
Лаф моабет - том първи[youtube]7VTQ4yVSuYE[/youtube]
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEАко не се лъжа, той дори не я искаше пресата, макар да можеше да удължи…
Всички мускули в една тренировка ,съвет.Гръб: Класическа тяга, набирания, мечка Гърди: Кофички, равен и горен лег. Крака: Римска тяга, преден…
Лаф моабет - том първиАз пък случих на най-отвратителното нещо на света, Сашо. 1,20кв./кг., Бог знае каква марка от…
Нещо там.А задника ми е още по-голям. + бонус: http://www.facebook.com/home.php#!/photo.php?pid=261817&id=1838072194
Нещо там.Heart, ям каквото ми падне... Последните два дни. 20.02.10: - 200гр. кафяви макарони, 100гр. кайма,…
Нещо там.Няма скайп, няма телефон. Нищо, в училище ще я видя какво ще каже. ;) А…
Нещо там.Вчера и днес цял ден чета, при това с такъв интерес, че забравям да ям.…
Лаф моабет - том първи[youtube]ZzG-A0KLEyE[/youtube] Резачка.
Ронито се завръщя за Mr. Olympia 2010!А изключено ли е този тумбак да идва от мнооого храна? Тия мускули искат бая…
vortex'es LOGАз също не го разбрах. Храненето е добре, просто трябва малко повечко протеин в закуската.…
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGНамерил си е мацка. ;)
Нещо там.Не се хвали бре, просто отбелязва. Някой случаен не би го казал, защото знае, че…
Нещо там.[quote author="Pandiz" date="1266578422"][quote author="Иван Шишманов" date="1266290725"]20 килограма за една година си е добро постижение особенно…
Лаф моабет - том първиПсувня беше в невидими кавички. Окей де, w/e.
Лаф моабет - том първиЧовек и цивилизовано може да си излее гнева на света. Един вид изповедалня, ако не…
Лаф моабет - том първиНякой "ЗА" rant тема? Ще ми се да има едно място, където да напсувам всичко,…
Нещо там.17.02.10 не помня храната, но беше както обичайното. Не тренирах. 18.02.10: - 200гр. пилешки гърди…