В последно време не отчитам редовно храната, но мисля да започна отново. Причината да спра…
LC периода на Thrashmetal[quote author="С7АЛК3Р" date="1247662772"]15лв, ама веднага ти вдигат с 10 кила лежанката, клека и още нещо…
LC периода на Thrashmetalhttp://www.youtube.com/watch?v=BQsmwC4jSFY&feature=fvw Ей такива гащи, кат' на Роньо, се продават във фитнеса ми. По 15 лева…
LC периода на ThrashmetalАз пък исках гащи на заем, никой не ми даде :lol:
LC периода на ThrashmetalРаменни преси 30; 35; 40 х 12; 12; 12 Клек 90 х 20 След което…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?Набирания раменен подхват - 20 Лицеви упори - 60+ Кофички - 15 ~80кг.
Дневник на С7АЛК3РПак ме караш да ходя да клякам. Пробвай 180 клек и няма да изляза от…
Да ям или не![quote author="Pandiz" date="1247582207"][quote author="Sleart" date="1247571871"]Ами то май и аз кат теб почвам ама ако си…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-mas[quote author="Никола" date="1247480412"] Идеи как да си засиля хвата на тягата?[/quote] Набирания на хавлии/парцали.
Набирания за гърди?Някой пробвал ли е тесен надхват?
Споделено от NRGМалко са ми 85, затова с по 5кг. вдигам летвата. п.п. Пълен правя. Дори с…
Споделено от NRGКакво да ти кажа... Приоритет : ) Утре 90кг. Стра' ме е чак :lol:
LC периода на ThrashmetalДобре малката, благодаря : ))
LC периода на Thrashmetal[quote author="Мария Никифорова" date="1247510166"]Добре си си!!!!!!!!!![/quote] - Той е дебел - Той не е дебел…
LC периода на ThrashmetalЪ-ъ-ъ.. 2 години в зала, отделно лостове (без успоредка) няколко месеца преди залата. Не съм…
Споделено от NRG9 повт. на лег с 80кг? Изоставам.
LC периода на ThrashmetalРоджър, дали му пука? Влад-о, ан тъй. Гийк - rock on! Колкото до врата ми..…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Мария Никифорова" date="1247482959"][color=blue]"Приятелски написания ти пост означава, че не изглеждам добре, но това го…
LC периода на ThrashmetalСила искаме, не визия (поне в момента, както казах преди няколко страници). Приятелски написания ти…
LC периода на ThrashmetalИ накрая малко лично творчество: [img]http://img30.picoodle.com/img/img30/2/7/13/delornification/f_Untitled5m_7ae9dd2.jpg[/img]