на 37 години, юрисконсулт
скъпи колега-талията наистина РАСТЕ от упражнения като споменатите за една година извиване с тежикък за…
Програма за стопяване на мазнини[quote author="luks0r" date="1266338594"][quote author="Oranje" date="1266338274"]Ама имам чуство, че няма да сваля достатачно мазнини, за да…
Упражнения за сваляне на задник ?според мен натрупай малко мускулна маса която по-лесно гори мазнините после диетите за десетокласнички:) клек…
лег-преса?[quote author="velislavs" date="1265907283"Аз не схващам смисъла на темата..някой, който е решил да не прави лег…
Фитнесът за жениLimka-свалям ти шапка за постиженията :coolsmile: моите са много по-скромни но винаги съм била физически…
Мъртва тяга[quote author="Stilyan_vg" date="1265449303"]Здравейте! Въпросът ми е защо някои хора правят мъртвата тяга с различен захват-едната…
АНИМАЛ ПАК за покачване на сила:coolhmm: много мило мнение мерси:) все пак го бива момчето-70кг тегло-единица на 265кг тяга без…
Фитнесът за женипросто в залата ми липсва опитна в тренировките жена,която да ме вдъхновява и нахъсва да…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноколеги,моля ви,недейте така да ме игнорирате :-) и ние от провинцията сме хора :coolhmm: кажете…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноздравейте скъпи мои и за много години! интересува ме има ли го още склада на…
Дневникът на Рениискам и аз да изкажа възхищения от фигурата ти само искам да питам не остава6…