Queen Cobra
на 38 години, юрисконсулт
[strong]05.12 Без тренировка. Движение за деня 4 км Пране (muscle)[/strong] Вчера следобед изпращахме колега за…
Cuz I'm T.N.TЕ, как става така предният и задният клек да са ти еднакви, по принцип разликата…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]05.12 Сън: 22.30-7.00 Храна:[/strong] - 3в1 - протеинова бананова плескавица (банан, яйце, протеин, овесени трици,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)COOL STORY, BRO! http://www.webcafe.bg/webcafe/onya-deto-ne-go-triyat/id_1527672867_Ultimativen_gayd_kam_zdravoslovnoto_za_moderni_gradski_hora
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="ME4O_TURIST" date="1480874733"]Разни хора, разни идеали :D Едни ги избива на поезия, други на разврат…
Поднормено теглоИзвинявай, но аз не виждам ядки в НИТО ЕДИН от описаните дни, в някои има…
Кондиция и КрасотаПонеже си взела стак за чистене, освен че си повишила натоварването, планираш ли диета? Сега…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]04.12 Сън: 22.30-8.00 (party) Храна:[/strong] - 3в1 - домашна "пица" (пълнозърнеста содена питка със зехтин,…
Поднормено теглоПо същия въпрос се изказвах и в един друг дневник, На Виктория Пенкова,може да видиш,…
Cuz I'm T.N.TПо-скоро гроздова. :)
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]04.12 Без тренировка. Движение - няма :) Голямото пране (на ръка), готвене, домакинство. [/strong] Не…
сLеаnеrКакви са тези нови схеми, Ади? Нова програма ли следваш? Нещо ми напомня за интервалите…
Cuz I'm T.N.TПриемате ли и старомодни лелки, кат мене? :D :)
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]Благодаря, Мила! (bow) ------------------------------------ 03.12 Сън: 23.45-8.00 + излежаване (почивен ден, все пак) Храна:[/strong] -…
ШаолинKiko, нали вземаш под внимание факта, че матча, зеления чай и черния чай има кофеин?…
Dare to be better 🦊Вес, като изключим всички аргументи против, мисля, че велото е най-оптимално. Най-малко е, по-евтино и…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Сложих някакъв филтър, за експеримента.
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]02.12 [color=red]бутащи[/color] 1. лег (20,40,50кг) 3х10х55кг 2. лег преса (50кг) 3х12х80кг 3. избутване на машина…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]02.12 Сън: 21.00-7.00 Ех, живот ... Храна:[/strong] - 3в1 - 2 фил. Вита със сирене…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]01.12 [color=red]рамо, ръце[/color] 1. набиране подхват 3х5 2. лицеви опори раменен хват за трицепс 3х10…