Queen Cobra

Защото не знам от къде да започна и не ми е приоритетна областАко някой постне…

Сори, че пак влизам, но отговор [quote]"Питаш ме как точно?? Името на упражнението не подсказва…

Хм, пробвам за дознанател, да. Не съм сигурна дали ставам. Предизвикателство е, мисля. Някои хора…

[strong]15.06 Сън: 22.00 - 6.30[/strong] much better [strong]Храна: [/strong] - 3в1 - бананов кекс с…

Майче, тези раздвижвания по 3-4 упражнения отнемат ли ти повече от 10-12 мин? Движиш ли…

[strong]14.06[color=red] комплексна[/color] 1. полулег с дъмбели (10,17кг) [color=brown]3х8х(2х21кг)[/color] 2. набиране надхват 8-7-6 3. клек (20,40,50кг)[color=brown]…

[quote author="Vanko" date="1465859632"]8. 19 +6, -3, +7 както на 2-рия ред На 1-вия и 3-тия…

Ми в смисъл да- зимата под якето съм с горнище и жилетка, а в стаята…

Ахахаха, не просто бях учтива към това, че някой е отделил време да ми отговори…

За голямо мое нещастие нямам климатик в стаичката си на работа и използвам колегите ,…

Thank you ;)

[quote author="Лидия Ганчова" date="1465887823"]Незнам защо толко ме е страх от тази храна. :( Меря всяка…

[strong]13.06 Без тренировка. Движение 2 км (не излизах на обед)[/strong] Мързел и лигавене малко от…

Лидия, а защо умишлено гладуваш? Като изключим доматите и краставиците, плодовете и супата, които са…

[quote author="Маргарита Манева" date="1465843344"] А тогава защо да отнемаме създаденото вече пространство с вакуумки? Както…

Аз преди все исках да си "пробвам" максовете и да вдигам чийтърски, само за да…

Аз мисля, че е от тежестта. На 40 кг ги кляка под паралел, без проблем.Трябва…

здравей и от мен :) На 40 кг изглеждат перфектни, на 60 кг и 70кг…

Знам , че не съм особено умна, но тези ме закопават

Открих пантофките на Пепеляшка в шкафа на хазяина. Но хич не съм принцеса, явно, те…