на 38 години, юрисконсулт
!.50 за 250 гр.. мисля. Понякога я пускат на 0.99 лв. Аз май съм скрит…
Разни опитиДа, измерване на телесните мазнини с калипер. Основно свойство на мускулите е , че не…
What keeps me going is goalsИзвара с тахан ??!! (puke) :) Пробвайте изварата на Pilos, в Lidl , една в…
Разни опити[quote author="soul search" date="1443790914"] Междудругото колкото й да е непонятно, нямам особен стремеж да си…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[strong]02.10 Сън: 22.45- 6.30[/strong] Спи ми се на умиране. Вечер едвам дочаквам да мине 10…
Разни опитиДа не ми тежи на съвестта. :)
Дневник на МиленчеКлек с дъмбели пред раменете, в рак позиция и гоблет клек. Идеален при липса на…
Разни опитиПод "белтъци", скъпа, имаме предвид протеини. Щом яйцата не ти понасят, те са силно алергенен…
Never gonna give up on MyselfAmi прав е- нищо от тези не лекува. Евентуално самовнушение някакво. Витамин ц е безвредно,…
Never gonna give up on MyselfС какви лекарства се тъпчеш, дете? Нищо не лекува тия вирусни инфекции. Аз в събота…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Напоследък домашните ми тренировки стават все по-силови. Колкото по-често правя разни упражнения, толкова по-задобрявам в…
Dℴ nℴt drℯam, ℳakℯ it rℯal ™Аз като писах това за увеличаването на теглото, имам предвид много внимателно, разумно и постепенно.…
Разни опитиДобре, колко мускулна маса имаш? От снимките не се виждат много мускули. Ако говорим за…
Разни опитиНе мога да разбера какво се смееш, Васко :) Има огромно значение дали ще приемаш…
Разни опитиhttp://www.bb-team.org/hrani/id/371880_teleshko-sartse-surovo 50 гр. каймичка - 8 гр. протеин + 2 яйца- още 15 гр, протеин.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Хубавата ми тренировчица остана на другата страница. Странно, озорих се, а нямам мускулна треска. [strong]01.10…
Мисията невъзможнаНе обичам шоколад кой знае колко. Виж, тортичките изглеждат добре и някой хубав сладолед с…
Dℴ nℴt drℯam, ℳakℯ it rℯal ™Мисля, че не са лоши тренировките ти :) Опитай и неща като суинг ако има…
Дневник на МиленчеЧудесни тренировки, много ми допадат. Разнообразни са и не подценяват мускулни групи. Реших да го…
Разни опитиБез да се засягаш - не те познавам и не вкарвам нищо лично в коментарите…