Казват че Джей е бил Рони с по добър гръб.А и наистина на Рони му…
Рони 2007:)На мен ми е интересно Джей Кътлер как ще отговори на това
как да разбера дали тренирам добреСпоред мен изобщо не е така.По твоята логика излиза че ко правиш серия с 50…
От кой град сте?Сливен :P
Нека всеки напише в коя зала тренира...Е са забравих как се каваше залата кадето тренирам но ще си редактирам мнението после.От…
при менеАз си мисля че момчето просто е каал ден 1 ... 2 .... 3 просто…
Коментари към Вашите снимкиЪъъ извинете но защо невиждам снимки?
Какво знаете за "Автогенна тренировка"? Мислите ли, че тя има място във вашата тренировка?А кво представлява тази тренировка?
Гърди, изоставаща група...Я някой да пусне от онея клипчета упражнението което се изпалнява с флайс
Гърди, изоставаща група...Аз правя само изтласкане на лост от лег и полу лег.Засега съм доволен но мисля…
Просто тренировка, или и още нещо!!! Нужната ни информация!Аз съм от Сливен ако има някой от тука може ли да ми каже каде…
Едно просто въпросче и просто отговорчеЛеко ще му е.Аз сам 163 висок и сам 51 кила и вдигам с 25…
Какво ще кажете за тази програмаИ защо дане прави всеки пат лежанка?
ЗА гръбЕ добре де дайте видео с упражнения на скрипец
Какво ще кажете за тази програмаАз ти препорачвам всеки ден да дигаш на лежанка
По какви коли си падатеБМВ М6 ламборджинита ферарита и още някои.
ЗА гръбА може ли да ми покажете на видео упражнения на скрипец?
ЗА гръбЕми неги знам групите :lol: ми нз като те гледам имаш оформян гръб предлови нещо…
B12 на таблетки!?![quote author="NRG" date="1180621570"]Значи за B12.Дотук трябва вече да ви е ясно че единственната ефективна форма…
помощ слаби кракаЕдна от основните причини да не правя крака е че ме е страх да не…