QW

qwer1234

Изоставащ гръб или не ?

@Manigga Ако за теб не е лошо да кажеш на някой , че е болен…

Изоставащ гръб или не ?

Не мога да повярвам, че такива коментари се оставят неизтрити от админите - " @bioDNA:…

Само 11% от мъжете по света го могат

Ей донати ти да не мислиш че някой е правил проучване колко мъже могат да…

Как се качва мускул,не сланина !?

kiborganaizer извинявам се за оффтопика, но би ли си споделил сегашната диета ?

гумени мечета (желирани мечета и т.н.)

[quote author="Biad__" date="1258098747"] Нищо не е объркано в този спорт,просто иска малко да прочетеш повечеко.[/quote]…

Системи за размер: 10х10

[quote author="Oranje" date="1257854644"][/quote] Петко К много добре е отговорил в блога си (надявам се да…

Системи за размер: 10х10

Започнах да се обърквам много. Уж за да растеш трябвало да вдигаш по-големи килограми -…

Нищо не помага!!Помагайте вие..

[quote author="Oranje" date="1251879428"]Moже би ако започнеш да тренираш като за 68кг, а не 88кг, ще…

ЛОСТОВЕ

[quote author="portokala15" date="1231949711"]На набиранките с пред хват засега правя 3 непълни нито до горе нито…

искам да направя големи ръце

TEDKO ще кажеш ли ти как тренираш бицепс?

искам да направя големи ръце

[quote author="Nikolay" date="1231181857"][quote author="Mish0" date="1231181724"] За бицепса обаче обръщай внимание на правилното изпълнение и недей…

Китка

[quote author="Mish0" date="1230209016"]Приятел за Канадската борба не е важно колко ти е голяма китката а…

Китка

[quote author="Костадин" date="1230196502"]Ти направи хубаво тяло-големи и оформени ръце,плътен и широк гръб,хубави крака,нафибрени рамена,добре развити…

Китка

[quote author="Стоянчо" date="1230126379"]Щом говорш за канадска, тренирай здраво цялата ръка![/quote] Точно това е, че всичко…

Китка

[quote author="Стоянчо" date="1230114357"]Използвай го като предимство, направи големи ръце и ще изглежда супер.[/quote] Ръцете ми…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1