на 32 години, ученик
Купи си малко използвана кола. Това е най-оптималния вариант цена-качество! ;)
Too Little, Too LateКръста го сгъна много гадно! Не ги прави тия работи, опасни са! Аз никога не…
Лаф моабет - том третиНЕ много ясно. Освен ако не ти го е казал някой личен лекар, те разбират…
Бърлогата на DeadManWalkingТой вече го е минал. Величко е 105+кг.
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Славко, надушваш коментарите за кросфит отдалеч. :D
Бърлогата на DeadManWalking160кг напади не е впечатляващо при 200кг заден клек, а нормално. В залата която аз…
крака със собствено тегло ?!Аз горя кило и половина на вечер като ми дадат жега. Обаче средният ми разход…
Коментари по темата "Колко вдигате".Аз пък на една година стаж ще ви скъсам гъзовете март-април! :)
Лаф моабет - том третиЗащо всички ектоморфи питат ендоморфите на к'ъв зоб са?!
Бърлогата на DeadManWalkingСтели, това че ти нямаш така силно изразено действие на хормони не означава, че изобщо…
Лаф моабет - том третиЗамря нещо форума
КлекПрестанете да проявявате българското си неуважение към по-добрите от вас! Що да не клекне 180…
Radi's Bible 2011 /[youtube]OpahVt_V59w[/youtube]
Соев протеинА защо не си купиш ПИкко, а?
крака със собствено тегло ?!Става и без тежки щанги. Със спринтове, подскоци, пистолети.. могат да се постигнат задоволителни резултати.
Записките на Madboy. :)Тая скованост май е от студа. Откакто застудя съм като дърво, за тва и аз…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Каза го все едно познаваш Бок :d
Всичко за тренирането със собствено тегло[quote author="Madboy" date="1292676618"]Интересно е как хора трениращи в зали убеждават колко предпочитат лостовете :D[/quote] Аз…
Дневникът на D3Co :) - S/B/D 170/110/180Ами уж на 2500кал трябваше да поддържам теглото, но аз свалих до 82-3кг от 85кг.…
Дневникът на D3Co :) - S/B/D 170/110/180Аз направих "Клек и Мляко" с поддържащи калории, даже свалих някое кило, което означава, че…