на 32 години, ученик
Гребането с щанга ме впечатлява!
Относно броя на яденетатаиЗследвания
Относно броя на яденетатаПрокс, това ми е ясно. Просто експериментирам. Интересува ме дали има някой с подобен режим,…
Записките на Madboy. :)Разбирам откъде е 6х160 тяга! Кафето е било силно анаболно да знаеш :D
Bootcamp challengesПри първа възможност бих се включил в такъв кемп.:)
Относно броя на яденетатаЗабравих - Допълвам протеина до 150гр с мляко.
Пасирането на храната увеличава ли времето за храносмилане ?Влади, дъвчи дъвка преди да изпиеш кашата. :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Хубав комплекс, Вик! Ще го пробвам в Събота на 40кг.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Надявам се да не забогатее от политика, че вече много станаха.. :)
Лаф моабет - том третиДнес се тествах за хив, беше безплатно :D Всичко ми е наред.
Дневник на DrakenНа 97кг си мега нацепен! :)
Гъвкавост на раменетеИ мен ме интересува същото.
Лаф моабет - том третиРамбо смърта е тук! Внимавайте, той ви напътства.... :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДдедеее, тоя сайт е много полезен! Благодаря ти много!!! :)
Забавна тема - пет храни без които не можете1. Месо 2. Млечни продукти 3. банани 4. бадеми 5. хляб
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАз с два приема на храна (към 13-14ч и към 18-19ч) се чувствам и възтановявам…
Глад как да го преборяС воля ще го пребориш тоя глад. Държиш се малко лигаво- как та как? С…
Лаф моабет - том третиМеждудругото чат-пат на село идват едни софиянци, комшиичето ги довежда. Та, тия софиянци са по…
Лаф моабет - том третиАз пък миналия Петък бях заредил с кило J&B :D Много съм се пропил от…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Като ти чета мненията ми се струва, че си си вегетарианец насила. Всички знаем, че…