radomir

[quote author="burgaskiq_" date="1274169438"][quote author="radomir" date="1274169005"][quote author="psihos" date="1274154982"]качвай килограмите...[/quote] На 15 години съм, колко да ги…

[quote author="psihos" date="1274154982"]качвай килограмите...[/quote] На 15 години съм, колко да ги кача ?

И последен въпрос, трябва ли да има два, три дена почивка всяка седмица ?

[quote author="Николаи" date="1274108827"]Моя грешка написах го неграмотно като го огледах сега.Исках да каже,че тренировката за…