[quote author="Madcap"]Еми и аз сега като се случи ставам (за 0 време :) ) и…
Интересна статия за Глутамина.[quote author="RejiMillar"]Хмммм.. интересно. От каде я взе тази статия[/quote] http://www.bodybuilding.com/fun/bbmainsupp.htm
Български клекИ аз го правя , можеш да акцентираш на различни части на бедрото зависи къде…
Схващане на мускулите на краката![quote author="djgorgio-ASTOR"]Случвало ми се е много пъти, обаче като се събудя и се стегна.... Ако…
Протеини - ефект[quote author="manson"][quote author="energymax"]Аз като почитател на [b]немското[/b] залагам на BioTech и на UNIVERSAL![/quote] BioTech не…
Пица[quote author="kaliksto"]Според мен напълно вредна,квото и да има,то само блата за пицата е немислим в…
Kak ще коментирате това?-Вегетарианец-Културист[quote author="Mushmurok"]Всеки сам решава по какъв начин да се храни и този форум или тази…
Протеини - ефект[quote author="sub_eleven"]На мусаши протеините нареждат ли се до тях или са по некачествени[/quote] Да ти…
Да споделя ...[quote author="Jay_C"]Незнам за протеина ама глутамина още като го купих беше на бучки и отделно…
Да споделя ...[quote author="Jay_C"]Там е въпросът,че на ден не пия много вода - 7-8 чаши макс.Просто съм…
Протеини - ефект[quote author="sub_eleven"]Здравейте, За целия ми стаж във фитнеса(6 месеца), непрекъснато съм бил съпровождан от мускулни…
Про Голд 90[quote author="DarkWolf"][quote author="a8n"][quote author="DarkWolf"]ае да така си е!Сичките БГ протеини съдържат много малка част от…
Истината за Про голд![quote author="Аdmin"]Някъв прогрес с изследванията ? До 5 лева да е ! :] Искам числа…
Hi Fit Special[quote author="BB_SenTineL"]Да знам,че има много теми по въпроса,но ми е интересно ако сложиме на везната…
Глутамин[quote author="energymax"]дайте някаква идея какво да си взема?[/quote] Най-евтино излизо 1кг на Оптимум за 125лв…
Бюджет 120лв. - 2 месеца ?Ако имаш излишни пари си вземи суроватъчен , но не български и наблегни на правилното…
Разширяване на междинната част на тялото[quote author="openbsd"]Така.....първо Здравейте на всички! Интересуват ме начини за разширяване на онази част от тялото,…
Мойте постижения (Напълно начинаещ)[quote author="NSDAP"][quote author="topDevil"]Е верно ли...гърди и гръб 40кг а трицепс предполагам тесен хват на лег…
Знам, че Ви е писнало, но и аз моля за помощ :)[quote author="the_one_"]Много благодаря за съвета. Аз си мислех, че ще е добре да тренирам (да…
Kak ще коментирате това?-Вегетарианец-КултуристДобра статия, но твърде тендециозно написана и с много противоречия. Не ми се занимавам да…