Точно защото е футболист трябва да прави крака, или вие си мислите ,че футболистите имат…
Растящи ръчички...[quote author="Ronaldinho"]Че ти какво искаш повече бе човече. За килограмите си имаш страшна ръка -…
КАК се Справяте,Билдери?Преди време бях пуснал една подобна тема и всички бяха много отворени :wink: , казваха…
Въпросче относно процеса на усвояване на протеини[quote author="Animal"]Целта ми е по-скоро да качвам, така че няма нужда да замествам хранения с…
За протеините[quote author="OuttaControl"]'учителите ти по фитнес' не са нормални. протеини приемаш всеки ден, но под формата…
Натъртване[quote author="MiRaCuLiX"]Някой знае ли как се третира натъртено място ? освен че в началото с…
ЗА СЛЕД ТРЕНИРОВКА???[quote author="Палпатин"]Една супена лъжица се води 15 гр. Но ако я препълваш - яж по…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="Infernaloverkill"]по формулата за обем на сфера и плътността на камъка нефрит, от който е…
Българска работа![quote author="tigra"]Извинявай,но с какво право съдиш хората тук ? Както сам каза-лапешка работа-детска!Да,повечето са деца…
домашен фитнес- нужда от помощ![quote author="vesi"][quote author="Палпатин"] Би ли обяснил по-подробно каква е причината за това? Мерси. ;)[/quote] Ние…
Kak ще коментирате това мнение?[quote author="Pitbull4o"]Първо искам да кажа ,ако искате да говорите за препаратите които наистина вредиат говорете…
POMOGNETE MI!!![quote author="Pitbull4o"]пич имам само 1 въпросче ти за тези първи 3 месеца не си ли…
програма за ръце ?А бе той се бъзика с нас , да ни види реакциите, не вярвам да…
ХЕИУтре в 13 часа ще се срещнем пред ХЕИ , така че ако имаш интерес…
крака[quote author="Палпатин"][quote author="red"]Според вас какъв ще бъде ефекта ако правя за крака само клек 4-5…
Бисери от форума[quote author="^Vlastelina^"][quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="^MaD^"]мен ме дразни някои като се изпърди (а това се случва мн…
Как е умрял Андреас Мюнцер!Има ли още желаещи да се зобят :evil: !!!
тази програма бива ли я .... :)[quote author="STRATEG"]абе тя става ама .. маи сериите са малко ... нз ама аз така…
Фитнес програма[quote author="swets"]Съвсем безразборно ли си тренирал ???Като за начало ти е достатъчно да тренираш и…
одобрявате ли тази програмаНа мен лично не ми харесва. Не знам колко си напреднал за 7 месеца, но…