08.07 Събуждане в 5:30 16:00 в залата. Бях запланувал друго за днес, но по едно…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))03.07 700 метра тичкане Тяга 2х10х60 (тясна и средно широка) 5х60 от диск до диск…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Истината е, че съм мързелив за трима :)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеКола лайт: Ingredients: Carbonated water, caramel color, aspartame, phosphoric acid, potassium benzonate, natural flavors, citric…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))02.07 тичане 1 км - 5:48 ....1 мин почивка 1 км - 5:40 ....1 мин…
Как влияят ролерите върху мускулатурата?[quote author="Jeni Ivanova" date="1372431274"] 2. Да не би да направя някакви мусколяци на краката?[/quote] Да…
Въпрос относно 5x5Почети из форума за храната. Мускули с хляб - трудна работа :)
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))28.06 След предната тренировка имам рани по ръцете и няма как да хващам щанга или…
Започвам[quote author="Красивата Дебеланка" date="1372349671"]Липса на спорт- не точно, аз тичам, но не редовно.[/quote] И аз…
Започвам[quote author="Красивата Дебеланка" date="1372238934"]Здравейте, днешната закуска- омлет с 3 яйца и сирене.Нарязох си 1 малък…
Кой до колко години се е развивал на височина ?[quote author="Димитър (Чъкъра)" date="1372236377"] До 22г. си раснал на височина ? Баси мутанта ;дд[/quote] Нещата…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))25.06 Трени в старата зала Крос техника - кипинг набирания Бла бла...обясняване...разбивки на отделните елементи…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите...може пък да съм с нежни ръце и за жена... отивам да се пОтим :)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Grey Knight" date="1372170104"]Аз бих искал да разбера какво е дигаш с Елейко лост и…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Наталья Заболотная" date="1372149964"]Make my day :D[/quote] Made my day се казва... май и английският…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоDenny Crane, по повод твоя пост и този на Лъчезар искам да плесна 2 цитата…
recоvery[quote author="gotcha" date="1372071700"]Илийски, набързо го напрасках за 0 време преди малко, и да пропуснал съм,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоСлавко, сценариите, че ги има е ясно...ама дали щяха да се реализират така, ако не…
Привет дами!Владислав Андонов, вместо променяш момето, направо взимай Блажка :)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеОтивам да търся кой е Тошко Тодоров...че аз май съм от фалшивите метъли ;)