чичо Сам
Относно програма повторения/килограми
Не виждам набирания на лост. Перфектно упражнение което дава ширина на гърба и може да…
Продавам разглобяеми дъмбелиДнес закупих 2 дъмбела х 25 кг. от Цонев. Доволен съм от качеството им .…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Отскоро следя дневника ти. Прави ми впечатление че ядеш доста сушеница. Въпрос - домашна или…
Въпрос за упражнение?НАБИРАНИЯ С ТЕСЕН ПОДХВАТ
Добър ли е режимът ми ?КЪМ 10.00ч. табва нещо да хапнеш.Вечерята е эадължителна.Включи в менюто си мляко,сирене и повече зеленчуци.Колкото…