AQ

Aquiles

на 37 години, студент

протеинови вафли

Перфектни са за заместване на хранене.Внимавай какви си взимаш, да не са пълни със захар…

BCAA - продължителност

ВССА на прах на оптимум и на НАУ са с еднакво съдържание на трите аминокиселини,…

Стегнати гърди

[quote author="Sapu" date="1225699693"]По простата причина че мускули се свалят много по-трудно отколкото мазнини.[/quote] В голяма…

Бял или Бланширан Ориз

Бял, бланширан и кафяв са различни видове ориз.С най-ниско ГИ е кафявия.Ето [url=http://www.bb-team.org/articles/2176/]инфо за ориза[/url].В…

USA Laboratories (Потребителско ревю)

[quote author="deusex" date="1225568050"]след края на месеца бях качил точно 4кг, а щом цялата кофа е…

Мнението ви за този хранителен режим

Това е много сериозно количество храна и освен ако не взимаш стерoиди няма начин да…

USA Laboratories (Потребителско ревю)

Добра реклама и направи на тази фирма, и все пак не бих си дал парите…

Протеин пренос

[quote author="D.R." date="1225397247"]Ако е разтворен ще се загубят ли качествата му[/quote] Да.Носи го в сухо…

Какво ще кажете за тези упражнения за гръб?

Аз бих сменил мястото на тягата и гребането и бих изхвърлил полуовъра.Включи нещо за широчина…

Махане на шкембе!

Ключа е в яденето.Каквото и да правиш и каквото и да взимаш без яденето да…

BCAA

Бих те посъветвал да си вземеш на now или optimum прахообразната форма.

Евентуални проблеми на митницата...

[quote author="head_hunter" date="1223435769"]Ами освен да ходиш да пуснеш един фиш за тото щото явно си…

Евентуални проблеми на митницата...

Всичко което донесох плюс нещата които консумирах там(Dymatize Elite Whey Protein 5 lb, NOW ADAM…

Евентуални проблеми на митницата...

Преди седмица се върнах от USA. :) Ето какво донесох със себе:(първата цифра е съответното…

Клек - до долу или не ?

Прави клека до долу, освен ако имаш проблем с коленете.Да пълния клек натоварва повече колената.

необходим съвет

А предполагам няма да ги пиеш там, а ще ги мъкнеш към бг.Не те ли…

Евентуални проблеми на митницата...

Добавките не са чак толко много.Притесява ме само двете чувалчета с протеина на оптимума и…

Евентуални проблеми на митницата...

За багажа няма проблеми.Ако трябва ще си доплатя за допълнителен багаж.Заслужава си ако добавките минат…

Как си готвите кафявия ориз?

Задължително се мие, и не само кафявия, а и белия ориз.Като го измиеш ще видиш…

Как си готвите кафявия ориз?

Първо естествено го измивам и след това го варя в вода(без сол, без нищо, просто…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1