Пич живота е кратък за това дай да направим нещо със себе си и да…
Как да тренирамОткакто съм почнал фитнеса а имам над 2,5г стаж тренирам така и не смятам да…
Безсънието - не мога да се справя с негоКолкото и абсурдно да звучи пийте по една бира (330,550мл) 30-1час преди лягане .. аз…
Рано сутрин корема ще ме скъса от болкаКолеги ако някой от вас има същия проблем нека спре кафето рано сутрин силното (аз…
Проблем около слабините ?И моя канал беше разширен и пускаше повече течност от колкото трябва(в резултат на което…
Навлеците/идиотите в залатасамо в нашата зала ли всички са приятелски настроени идва и ти дава съвети съвсем…
Рано сутрин корема ще ме скъса от болкаАми тъй като не тренирам сега си позволявам да ям по-свободно ... сладко рядко ям…
Имам болка в гърбазабравих да пиша ,колеги но ми мина да кажем на 2рия ден след тренировката. Не…
Имам болка в гърбаБлагодаря, колега за коментара. Таман се прибрах ходех да пийна по бира с един стар…
Пукане в лактите?Мен ми пука рамото когато правя гърди от време на време ... някой път когато…
На какво се дължи, според вас това?Ако напипваш нещо като топче в тестиса имаш проблем и е нужна консултация със уролог.
Аз и зиматааз тренирах корема един път в седмицата и нямах ядове ... на машина , повдигане…
Аз и зиматаХаресва ми как се храниш но за сутрента бих ти препоръчал да пробваш веднъж така…
Съмнения за хернияЗдравейте , за да не пускам и аз нова тема .. искам да попитам четох,гледах…
В кои храни се съдържа най-много протеин ?Ще пробвам тия дни да видим , по принцип преди ядох по 5-6 яйца на…
В кои храни се съдържа най-много протеин ?А колко желтъка може да се ядат на ден, че да не взема да се…
Набутах ли се и колко като си взех Кре-Алкин ?Да намерих и твоята тема и си отговорих на няколко въпроса ... може би ефекта…
В кои храни се съдържа най-много протеин ?Да това го знам правя със възможно най-много килограми
В кои храни се съдържа най-много протеин ?А да сега видях .. благодаря за отговора. А какво мислиш след описанието на начина…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Здравейте приятели! Искам да попитам ... тъй като от първия пост останах с впечатлението ,че…