на 41 години, юрисконсулт в банка
Сайвейшън.
Кога да приемам протеина?По време на ходене по голяма нужда! Има десетки идентични теми, има и търсачка!
Добавки и антибиотициСпри добавките и се излекувай.
Какъв протеин за човек трениращ в къщи ?Нито са за сила, нито горят мазнини. Функцията на протеините (=белтъчини) е да изграждат мускулите.…
Как да спя?А дали болките се дължат на позицията, в която спиш? Може да се дължи на…
ПротеиниИма етикет - както пише на него, в такива дози го пий. А най-добре не…
Лаф моабет - том третиАйде бе, лятото ви виках на по бира, не щяхте... Сега може да се с'берем…
СуперсерияАко си с малък стаж, суперсериите не са за теб.
крака със собствено тегло ?!Опитай пистолет.
Въпроси за двама културисти :)[quote author="Едуардо" date="1292353989"]Някой знае ли Маркус колко кг. е във състезателен период, и във основен…
Лаф моабет - том трети[quote author="junkhead" date="1292345215"]Ебавайте се с човека, ама той ПАК ИМА КОЛЕДЕН КОНЦЕРТ![/quote] За това ли…
Бърз въглехидрат след тренировкаКогато някой препоръчва на друг какво да си купи, смело се изказва за въглехидрати на…
Лаф моабет - том третиАко някой не знае, на концертите на Веселин Маринов стават чудеса! Инвалид станал от количката…
ПрепоръкаUltimate Nutrition Amino 2000 или Gaspari Aminomax.
Подходяща тежест за релефНамали въглехидратите, включи повече кардио и ще стане и без промени в работните тежести.
Каква кола карате ?Яко рали става като падне снежец на Фестивална :)
Въпрос за бицепса и растежа муАко успяваш да натовариш качествено бицепсът един път седмично, от повече няма да имаш нужда.…
" Разделяне " на рамото в три тренировъчни дни ?Въпросът е какво се цели с това разделяне? Т.е. с какво предполагаш, че би ти…
Интервю с Димитър Михайлов1.Как се роди идеята за BB-Team? 2.Кои ти помогнаха в реализацията на проекта? Какво е…
Има ли смисълUltimate Nutrition - виж цените на хидролизирания изолат - Amino 2000 http://www.bodybuilding.com/store/un/amino3.html