на 41 години, юрисконсулт в банка
В протеина трябва да си има мерителна лъжица, която трябва да ти е дозата. Както…
РЕЗУЛТАТ от изследването на Volactive 80% суроватъчен концентрат (ПИККО)[quote author="vin_diessel" date="1284200538"]повечето хора в БГ искат да им се върши работата на готово и…
Лаф моабет - том втори[quote author="RogerF" date="1284227174"]Дори не го пишеш правилно келеш ;)[/quote] хаха, Десо дебно за грешки :D
каква добавкаПротеин, ВСАА, глутамин, комплексни амини - тези работи спомагат за възстановяване.
Вена около бицепса![quote author="bioDNA" date="1284218008"]Вените не са символ за малко количество подкожни мазнини. Има много слаби хора…
Вена около бицепса![quote author="a.k.a The Boss" date="1284188769"][quote author="FRANKO1" date="1284188492"]вената е тая, ама бицепса къде е ;)[/quote] На…
Неизвестностите в този спорт не спират да ме ГЛОЖДЯТУстанови сам кое как ти действа!
РЕЗУЛТАТ от изследването на Volactive 80% суроватъчен концентрат (ПИККО)[quote author="vin_diessel" date="1284199442"]Ето ви малко изследвания на протеини да видите за какво става въпрос дето…
Важна: Коя е любимата ви мускулна група, най-слаба мускулна група и любима културистична поза ?Любима МГ за трениране - гърди и ръце; Генетично най-добре ми вървят гръб и прасец;…
Бисери от форума[quote author="Rikoo" date="1284146273"] Слушай сега. Много хора не тренират кракта и са много прави. От…
Съвет.2-3 месеца е добре да се запознаваш с правилното изпълнение на различните упражнения и да…
FYRE, относно приема...[quote author="N’ataly" date="1284014859"]Ох,дано че мн разчитам да ми помогне да бутна 5 кг от себе…
Лаф моабет - том втори[quote author="Петко К" date="1284092371"]Някой усети ли земетресението? :)[/quote] Какво говориш, аз такова не бях усещал…
Защо харесвам бб-тийм[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283884109"]Ако все пак искате да вдигнете нивото на сайта направете конкурс…
Упражнение за трапец[quote author="Nazgull" date="1283869163"]седнал и облегнат на пейка?[/quote] И седнал пак товари.
Лаф моабет - том втори[quote author="anonymous" date="1283876695"]Срам и позор[/quote] Да, ама за Черна гора, защото можеха да ни бият…
Лаф моабет - том втори[quote author="kristiancho" date="1283870352"]като гледам нажежената до червено атмосфера на стадиона не мисля че има останали…
Лаф моабет - том втори[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=PEt2UJTjNEA[/youtube] Клипът е ЮНИКАЛИЕН! :D
Упражнение за трапецПросто изпълнявай с по-малки килограми повее повторения.
Мога ли да пия глутамин плюс тези добавки[quote author="caihundrel" date="1283859774"]А бе Стоянчо ти да си чувал някои да каже - баси от…