Отказах се да правя кардио тренировки, но как иначе ще си изчистя корема (няма кой…
Искам да кача килогами, и да се стегна. Някой може ли да ми даде съвет как?Проблема обаче е ,че аз никак не понасям прясното мляко..
Искам да кача килогами, и да се стегна. Някой може ли да ми даде съвет как?Здравей, ами значи аз нямам някакъв строг режим на хранене, и не всеки път се…
Искам да кача килогами, и да се стегна. Някой може ли да ми даде съвет как?Не намерих такава статия затова и аз попитах... Относно това как се храня ами, старая…