на 53 години
[quote author="Петко К" date="1354188024 Губиш издръжливост и евентуално техника. Това няма нищо общо с гъвкавост.[/quote]…
Загряване и стречинг - да или не?Aми аз говорих за "одървяне" на мускули и сухожилия. Ако говорим само за обхвата на…
Виц на деня :)-Пушите ли? -Не, докторе. -Хм, това сериозно затруднява диагнозата...
Загряване и стречинг - да или не?[quote author="Петко К" date="1354138722"]Това с "одървянето" го чувам от 20 години, и още чакам да…
Загряване и стречинг - да или не?Може да се разтяга статично и преди и след тренировка, както сутрин и вечер. За…
Виц на деня :)Говорят си две блондинки: - Пък муцка сутринта станах по рано от мъжа си, приготвям…
Виц на деня :)Три ужасни новини: 1. Днес не е петък. 2. И утре не е петък. 3.…
Виц на деня :)Протеинов шейк
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1353570898"]Марги всеки ден ме усуква и всеки ден пука на една и също…
Виц на деня :)Мъж чете SMS в телефона на жена си: "Чакам те днес на едикой си адрес.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Викторе, Честит рожден ден! Желая ти много здраве и всичко най-добро! И весело изкарване :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1353411090"]Ще се вдига на обезболяващи, решено е. [/quote] Славко, Аз веднъж на тренировка…
Виц на деня :)Руснак и французойка пътуват в едно купе. Французойката решава да наруши тягостната тишина и учтиво…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Маргарита, Хващай го за ухото, тоз' юнак и никакво състезание на 1-ви! Че ако човек…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЗдравей Блага, И аз да ти кажа нещо, че не съм сигурен дали правилно си…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Славко, Ако до края на тази седмица не е отшумяла изцяло травмата, по-добре участвай на…
Виц на деня :)Млъквай и яж :)
Виц на деня :)- Пешо вкъщи ли е? - Не, Пешо го няма вече... Той напусна нашият свят.…
Дневникът на МаяЧестит Рожден Ден и от мен!
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиСашо, точно затова е интересно да се спори с Марин. Винаги може да се научи…