на 53 години
Може би имаме различни проблеми в рамената и различните упражнения се отразяват по различен начин.
Сърдити старчетаПри кофички на успоредка, раменната става е "леко заключена" и движението е лимитирано. Ако имаш…
ПътятВсяка пропаганда разчита на невежество и социално неравенство. Но най-вече на невежеството. Пропагандата в западния…
Пудовки вкъщиСамо бъди търпелив. Ще отнеме около година да се възстанови и след това го пази…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Готов си за състезание ;)
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.За да е коректен теста, трябва да вдигнеш пулса до максимума за твоята възраст и…
Сила, когато станат 51+ годинитеАз не съм имал досега проблеми да паркирам назад под наклон или без. Никакъв проблем.…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1742886244"]Здрави,не здрави има 5..или 6 години гаранция,после ще му мислим. Предишния Спортидж за…
ЩНЩ , ЩангиЩ+ЩДа, имат две азбуки. Катакана се използва за изписване на чуждици и за падежни окончания…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1738153890"]Кафето няма нищо общо с високото кръвно ... Нервака е напълно прав. Ако…
Нищо интересно след 54[quote author="Цветан" date="1735141999"]Планира ли сме и 14 дневен круиз, което допълнително затруднява доставката на багажа…
В стремеж към двуцифрено число[quote author="D_M" date="1728384738"]Стана ми интересно, а и ако не е тайна. Колко често и по…
В стремеж към двуцифрено число[quote author="D_M" date="1728382303"] Аз съм наясно, че ако имам дисциплината и най-вече желанието да следвам…
В стремеж към двуцифрено числоДидо, Не си мързерлив в буквалния смисъл на думата. Проблемът ти според мен е, че…
ПътятТрудно ще се детоксикираш ако америция вече се е натрупал. Пектин, активен въглен, куркума може…
Сърдити старчета[quote author="Левронката" date="1719835136"][quote author="Svetoslav" date="1719834599"]Променихте темата или не сте разбрали от начало. Не говорим за…
Сърдити старчетаПроменихте темата или не сте разбрали от начало. Не говорим за двама различни човека, трениращи…
Сърдити старчетаДа чел съм я. Още като излезе пре 80-те години. Не съм казал, че човек…
Сърдити старчетаНе знам дали има смисъл да коментирам. Ако сте толкова прави колкото мислите, че сте,…
Сърдити старчетаСлед определена възраст почивката е нужно да е достатъчна. Ако 2 минути са малко, увеличаваш…