Svetoslav

Както се казваше в един български филм "Ракията е над Политиката ! Ракия е имало…

Малко снимки от вчера и днес. Тегло 81 кг, 55 год.

[quote author="Гюлето" date="1785263534"] Минах през горната част на рамото, където свършва ключицата - изпука сериозно…

След близо 3 седмици отпуск теглото 81,8 кг. Качил съм 1,5 кг, което не е…

И аз така чух - таратор по морето - 9 евро. Предстои да видим другата…

[quote author="nervak" date="1782815220"]Не разбирам смисъла на трениране ,ако няма прогрес. Не съм съгласен,че ще намалява…

А за какво ти е да натискаш толкова? Явно си в период, в който да…

[quote author="nervak" date="1782715529"] Аз съм 1,80 и съм 85кг...дали съм омазнен?[/quote] Ти си извън всякакви…

Последните 10-тина дни теглото се движи междy 80,2 и 81 кг. Днес е 80,6 кг.…

Тогава по-добре отиди с някой, който разбира и може да свири, за да го пробва…

Yamaha и Roland имат хубави модели и са качествени. Kawai, също са хубави. Не знам…

Тегло: 81,5 кг През последния месец и половина се движа около 81,5 кг. Не успявам…

[quote author="Петко К" date="1778154398"]Не е спекулация, мускулната маса доказано намалява риска от травми. А силата…

[quote author="kaloyan" date="1778147780"]Не искам да го твърдя сега, но ако спазвах тренировките за горната част…

Лято е... Какво му трябва на човек - малко нафта за яхтата и черен хляб…

Ами внимавай. Особено с акромиалните връзки. Възстановяването е бавно. Отнема месеци до около година. При…

Желая ти бързо възстановяване!

Теглото днес 81,5кг. Не съм мръднал много за последния месец, но последните две седмици бях…

[quote author="nervak" date="1775050099"]Оправдания...[/quote] Генетика ... -:)

[quote author="nervak" date="1775033350"]Ти да видиш...а гладкомускОлните влакна ,какво са?[/quote] В подкожието се разполагат гладкомускулни влакна.…