на 55 години
Днес - лостове Основно коремни възлизания - 1 х 70 [youtube]https://youtu.be/umhb2itMUQ4[/youtube]
Нещо като дневникДнес - клек и тяга Заден клек 1х10 @20кг 1х10 @40кг 1х10 @50кг 1х 5…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1619176516"] [b]Обобщение за деня:[/b] Сняг, студ - @бало си е мамата. Няма пролет…
Нещо като дневникДнес- кардио 30-40 мин
Нещо като дневникДнес - разтягане сутринта. Много работа и нямах време да пиша по-рано.
Нещо като дневникДнес - набързо и леко за раздвижване клек и тяга Заден клек 1х10 @20кг 1х10…
Нещо като дневникВчера почивах. Раменете още болят, но днес е хубаво времето та реших да отида до…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1618860544"]Викаш, одъртяваме :)))[/quote] А бе вътрешно, не. Външно също държим фронта в някаква…
Виц на деня :)- Докторе, кога ще свърши епидемията? - Не знам, не се интересувам от политика...
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1618760342"] Та и на такова "се набирах", днес.[/quote] Обаче разваля удоволствието.
Нещо като дневникДнес - 13 градуса, слънчево, с някакъв хладен ветрец, колкото да развали усещането за перфектно…
Нещо като дневникАми при мен вече е 12 градуса с тенденция следващата седмица да не падат повече…
Нещо като дневникПролетта май взе да идва трайно, та днес лостове. Утре ако е така, пак лостове.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1618630250"] Засега ми се довери, че съм последния човек, който ще тръгне да…
YGGDRASILЗа мен белгийската овчарка е по-доброто куче, въпреки че бордър колито е може би по-спокойното…
Виц на деня :)Етнически не са, съгласен съм. И езикът им е от различна група. От чисто географски…
Виц на деня :)[quote author="Boby_" date="1618574775"][quote author="Svetoslav" date="1618572882"]Двама финландци седят пред селска къща. [/quote] Тия ако знаеш как…
Виц на деня :)- Жена, размерът има ли значение? - Не! - каза тя и му сипа бирата…
Виц на деня :)Двама финландци седят пред селска къща. Навън е страхотен студ. Единият мъж е с кожена…
Виц на деня :)- Момиченце, не яж толкова бонбони, защото не е полезно! - Моят прадядо пък доживя…