Сия Емилова

Сърмички , пържолка от прасенце , зеле.. :D на една вълна сме днес (sun)

Здравейте :) Днес правя струвам исках да хапна повече ! И нали с яденето идва…

[quote author="Дона Флор" date="1417962923"]Броколи, карфиол, репи, цвекло, моркови... Пс: чувствам се ламя, като ти чета…

За днес : Закуска 10:00 - ябълка Обяд 12:00 - 150гр шаран , зелева салата…

[color=purple]Честито на всички именници![/color] Двете ми най - най скъпи приятелки са именички днес (rock)…

Ммм много добро начало на деня :D Поспах до 9 , после изкарахме страшна сутрин…

Първо и най - важно искам да благодаря на [color=red]Светлето[/color] за супер лесната и вкусна…

[quote author="Ая Палачинкова" date="1417631707"] Ииии Дядо Коледа мисля,че бях добра тази година и заслужавам ваучер…

Нищо не ми се яде тия дни.... всичко насила. Все пак : Закуска 09:00 -…

imagine my suprise when....отворих бб-тийм :D даже презаредих няколко пъти. Първите 5 минути ти е…

Разгеле прибрах се навреме ! :D Храната: Закуска 08:30 - 1 варено яйце , купичка…

Вчерашния ми разтоварващ ден - пълен провал :D до вечерта вече умирах от глад и…

От вчера вечерта - 1/3 парче пица , вода , 1/2 чаша вино , половин…

Дотук храната : Закуска 07:00 - 100гр елда със канела и тахан , 2 сурови…

Храната : Закуска 07:00 - 2 варени яйца 1/2 купичка кисело мляко с л. ягодово…

Аз бих те посъветвала да следваш съветите на Аничка (Дона Флор) но и аз ще…

Само минавам да се похваля колко забавна беше аеробиката ! Едно е да си подскачаш…

Да си кажа менюто за вчера - 40гр микс орехи,кашу,бадем , свински вратни пържоли с…

[quote author="TeddyBear" date="1416844230"]Ами.. ще се следим, какво да ти кажа хахах :D (sun) И аз…

[quote author="TeddyBear" date="1416834792"]И аз съм си го мислела това - страхотен подарък :D Във фитнес…