Старая се,да се придържам към съветите ви. Освен,факта,че след сутрешното кардио консумирах извара + плод…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?[quote author="инж. Марин Маринов" date="1376028903"]Когато наблягаш на въглехидратите, трябва много да се съобразяваш с това…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?Бих искала да попитам и за възтановяването,каква роля играе това ? И ако мускулът не…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?Благодаря Ви,хора ! Ще преработя още малко нещата и ще следвам насоките, само,че това със…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?Да, не мисля да водя дневник по-скоро да получа адекватни отговори, да структурирам менюто си…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?[quote author="Miss Fight" date="1375964686"]Вече мислех, че дневниците "Гледай как изчезвам" са на изчезване.[/quote] Направих дневник…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?[quote author="Маргарита Манева" date="1375954677"]Не знам защо ти е да сваляш, като гледам килограмите на фона…
Къде продължавам да бъркам , защо не става?Ами сега се заех но освен да продължавам да затъвам, и да големея и да…